Мой авторский ритуал, от лёгкого негатива мне помогает довольно хорошо (на чём-то серьёзном испробовать не довелось).
Зажигается свеча, берётся нож, ёмкость с солью.
На себе я делаю этот ритуал максимально обнажённым, для лучшего контакта с кожей.
Нож проводится по телу с этим заговором:
Нож мой острый, нож мой верный, ты избавь меня от скверны.
От порчи, заговора, наговора, приворота, отворота, присушки, отсушки, глаза дурного, от всякого лиха.
Чужое гладко сними, в соли запри, чтобы там истлело и не воротилось; моё целым и чистым оставь.
Да будет так!
Естественно с соответствующей визуализацией, уделяя внимание особо проблемным местам. После того как собрал негатив с тела на лезвие ножа, оно окунается в соль, чтобы он в ней остался. Нож прокаливается на свече для "дезинфекции".
На себе я повторяю это обычно три раза, но при нужде можно больше, это как ощущаете.
По окончанию соль закопать или высыпать в текущую воду, с подношением Земле/реке.